[...] masz kase to np hitec 90% 2500g za 160zł) energia-energię daja weglowodany, jesli sa ci potrzebne dodatkowo to kup karbo(węgle złozone)tyle, ze przy twojej wadze liczyłbym kalorie glutamina i bcaa traktujemy jako antykataboliki, oczywiście bcaa ma bardziej wszechstronne działanie, lecz nie traktuj go jako czynnika energetycznego spec. suplement
Wtorek 24.02.2015 DIETA: śniadanie - 50g płatków owsianych, 3 białka z jaja kurzego i 2 żółtka posiłek II do VI - 85g kurczaka, 3 łyżeczki oleju lnianego i warzywa do posiłku III (po treningu) plus 50g ryżu WODA: 5l SUPLEMENTACJA: Hi Tec BCAA powder 3g przed treningiem i 3g po treningu siłowym przed aerobami Hi Tec Carbo plus 40g przed [...]
jak robisz redukcje to wiadomo, ze przy okazji sie rzeźbisz. Kup sobie bcaa najbepiej hitec bcaa powder dobrze wychodzi dawaj przed treningiem 1g/10kg mc i po treningu tak samo. I bilans kcal ujemny jak chcesz definiować
pierwszy raz, ogolnie z hitec/peak to jadlem tylko bialka albo bcaa a przedtreningowek czy stackow nigdy nie probowalem. Teraz jest mozliwośc to bede testowal rozne produkty
[...] glutamine univbersal zbędny i nie działający suplement, wyciąganie kasy z kieszeni. Nie ma żadnego zastosowania u zdrowych ludzi bcaa universal drogie i mało ekonomiczne. Lepiej kupić coś w prochu w podobnej cenie otrzymasz z 4-5 razy więcej BCAA (Ostrovit , Fitness Authority - bezsmakowe lub np Hitec [...]
Zabawne posty. W tym momencie jestem w trakcie brania Kreatyny i Glutaminy Prolaba. Do tego mam bialko Olimpu,zamowilem 200tabl. BCAA z HiTec'a. Mieszanka jak widzicie zabawna . Na bialko Olimpu nie narzekam,jest tylko dodatkiem do diety. Na lepsze BCAA mnie tymczasowo nie stac. Prosta i zrozumiala rzecza jest,ze sporo ludzi kupuje pollskie [...]
dokonaj obliczen biorąc pod uwage te 3 produkty bcaa olimp bcaa activlab i bcaa tst hitec nie wiem jak co do grama wychodzi ale z tych trzech na pewno wyjdzie bardzo ekonomicznie ktores
[...] a w pietek dostalem taka ladna paczke w ktorej bylo mnostwo smakolykow .. podziekowania dla Kamila i firmy Hitec Nutrition (w paczce oczywiscie nie moglo zabraknac nowosci bcaa beta powder)!!!!!! p.s. paczka tak ze az zona zajzala do srodka i zalapala sie na zdejciu hahah /SFD/Images/2016/5/9/3ebfff4fe2b642a0824b6b6dc90a8f51.jpg [...]
1. w dziale treca jest wątek o nich. szalu nie ma, poza znakomitą rozpuszczalnością. Osobiscie bym nie inwestowala w nie, bo bcaa i tak nie poczujesz. spokojnie wystarczy chocby hitec, ktory ma dużą dawke bcaa w porcji i o niebo lepszą cene. 2. z shotgun'a powinienes byc zadowolony. moze napisz czy masz cos na oku i pomozemy wybrac ?? 3. spalacz [...]
teoretycznie - do sportów wytrzymalosciowych zaleca sie bcaa z przewagą izoleucyny (np bcaa system treca, czy bcaa 750 strong olimpu)... praktycznie jednak - wiekszych roznic nie bedzie osobiscie bralbym te które wychodza najkorzystniej cenowo, a wiec fitmax, olimp, activlab, hitec
Lepiej zbilansowana. co do karnityny http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_t%C5%82uszczowej-t675998.html BCAA: moze byc olimp, activlab lub TsT hitec, bcaa SFD dawkowanie min 1g/10kg masy około treningowo można pomyślec o jakims termogeniku w puzniejszej fazie redukcji, np scorch. zdr
kolego powyżej jeśli chodzi o firmy fitmax hitec trec itd. jadłem dziesiątki bcaa czuc posmak bcaa natomiast w tych sfd właśnie tego nie czuc co oczywiście nie oznacza że nie działają to moje odczucie konsystencje mają też inną chociaż spotkałem się z jednym produktem bcaa który miał podobną tzn. SNI przedstawioną powyżej na zdjeciu pozdr. [...]
PODSUMOWANIE PIĄTEGO CYKLU http://imageshack.us/a/img594/9527/harmn.jpg Cały cykl trwał 32 dni od 2013-04-08 do 2013-05-09 Efekty w redukcji w poprzednim 4 cyklu były super, ale wydaje mi się że teraz jest jeszcze lepiej. w trakcie tego cyklu uczestniczę w 2 konkursach krata na lato wyciskanie leżąć-wytrzymałość siłowa konkursy jeszcze trwają [...]
PODSUMOWANIE SZÓSTEGO CYKLU Ze względu na uczestnictwo w teście redukcyjnym Hi Tec'a, kończę obecny 6 cykl i przechodzę z marszu (a w zasadzie w biegu) do kolejnego 7 http://imageshack.us/a/img607/8664/1harm.jpg Cały cykl trwał 25 dni od 2013-05-15 do 2013-06-08 w trakcie tego cyklu dalej uczestniczę w 2 konkursach krata na lato wyciskanie [...]
2013-08-25 niedziela - DNT cykl 8 - dzień 33 waga - ??? waga tłuszczu - ??? dziś dalej Warszawa, zmęczenie w nogach dalej dokucza, ale jestem wczoraj praktycznie cały dzień na nogach albo za kółkiem co też nie do końca pomaga regeneracji waga dalej brak odczytów dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 208g T - 65g W - 153g Kcal - 2080 no [...]
2013-09-03 wtorek Regeneracja / dzień - 3 Waga - 89,0kg Waga tłuszczu - 9,8kg przeziębienie dalej mnie trzyma, ale już jest coraz lepiej przedramię jakby troszkę mniej boli, mam nadzieję że do czwartku będzie na tyle dobrze że będę mógł zagrać w tenisa PARAMETRY waga dalej do góry, jednak węgle ze śmieci robią robotę DIETA / SUPLE w diecie cały [...]
Witam, chciałbym się dowiedziec czy to moje wymyślone połączenie odżywek jest dobre. A więc tak mam zamiar zamówic :Shock Therapy , SFD PURE BCAA i jakieś HMB. A więc czy mogę połączyc te odżywki z sobą czy to ma sens. Mój cel to sucha masa mięśniowa. Wykluczam kreatyne. Pozdro! linku j/w BCAA dobry wybór - ekonomicznie - ale przez jakiś czas go [...]
polecam bcaa bez l glutaminy lepiej ekonomicznie wychodzi bcaa tst hitec , mega kapsy olimp, treca power ale od razu mowie ze niedobre w smaku ale dobrze wychodzi bop jest bez slodzikow i masz taurynke gratis, dobrze wychodze tez z ultimate choc sa troche drozsze, po bcaa nie oczekuj jakis rewelacji w rodzaju napompowania miesni jak w przypadku [...]